Протяните себе руку помощи: психология маникюра

    Забота о себе — это термин, который мы все знаем; его важность для поддержания психологического благополучия общепризнанна, но мало кто из нас этим занимается. Уход за собой может включать в себя что угодно: от приготовления пищи до уборки, прогулки в лесу или чтения книги в саду, можно встретиться с подругой, сходить в театр или посетить конференцию по психологии. Тем не менее, один простой и легкий способ, которым многие из нас могли бы позаботиться о разуме и теле, — это скромный маникюр.

      Тем не менее, есть гораздо больше преимуществ, чем кажется на первый взгляд, когда вы тратите время на уход за кончиками пальцев. Сосредоточение внимания на тонкостях подпиливания, придания формы, увлажнения и окрашивания каждого отдельного ногтя побуждает нас быть внимательными. Концентрация на настоящем дает нашему уму момент, чтобы оторваться от повторяющегося списка обязанностей, о которых нам регулярно напоминают. Когда лак высыхает, наслаждайся передышкой; в течение пятнадцати минут нечего делать, кроме как оставаться на месте. Даже проверить свой телефон может быть сложно, что также дает редкую возможность отключиться от вашего онлайн-существования.

Ногти

 

Но если этот спокойный стиль релаксации не является вашим представлением о мире, покраска ногтей также может стать способом сблизиться с друзьями и семьей. В отличие от других популярных развлечений, таких как шоппинг, гораздо меньше внимания уделяется форме и размеру тела, и, следовательно, у них меньше шансов участвовать в нездоровых сравнениях. Даже если посещение салона невозможно, проведение виртуальных сеансов маникюра с друзьями может быть интересным способом расслабиться и наверстать упущенное.

      Преимущества опрятных и опрятных ногтей не ограничиваются мимолетной внимательностью, которую создает процесс. Хотя это лишь небольшая часть нашей внешности, наши ногти на самом деле могут неявно отображать определенный образ для других. Приятно представленные руки и ногти ассоциировались с властью, и  маникюрные салоны являются популярными местами для встреч среди женщин-профессионалов.

Ногти

 

Подобно цветам одежды, которую мы носим, ​​оттенки, которые мы наносим на ногти, могут отражать аспекты нашей личности и влиять на наше настроение. Некоторые ученые предположили, что определенные цвета могут по-разному влиять на частоту сердечных сокращений и сигналы мозга и, в свою очередь, на то, как мы думаем и чувствуем. Эти биологические влияния, по-видимому, отражаются и на нашем поведении — сознательно или подсознательно. Среди клиентов маникюрных салонов были выявлены закономерности, когда дело доходит до выбора цвета для украшения ногтей. Люди часто выбирают оттенки, которые либо соответствуют их текущему настроению, либо помогают изменить его. Вот лишь несколько способов, которыми ваш лак для ногтей может раскрыть некоторые аспекты вас самих, о которых вы даже не догадывались:

  • Черный — символизирует тайну, и его можно носить, чтобы показать чуть более бунтарскую и смелую сторону себя.
  • Синий – считается, что он отражает доверие и мир; Чувство спокойствия этого чувственного цвета может успокаивать во времена неопределенности.
  • Оранжевый – оптимистичный цвет, изображающий человека уверенного в себе и общительного. Когда уверенность в себе немного падает, взглянув на свои оранжевые кончики пальцев, вы мгновенно зарядитесь позитивом!
  • Пастельные тона обеспечивают мягкую и нежную отделку, идеально подходящую для расслабления, комфорта и обозначения новых начинаний.
  • Желтый — энергичный, привлекающий внимание оттенок, который часто выбирают те, у кого позитивный настрой. Этот цвет можно выбрать, когда вы испытываете выгорание, чтобы возродить внутреннюю энергию.
маникюр

 

По сути, когда дело доходит до маникюра, это гораздо больше, чем кажется на первый взгляд. Выступая в качестве акта социализации и ухода за собой, преимущества косметических процедур могут быть значительными для всех нас. Если вложение времени и усилий в кончики пальцев приносит вам радость, уверенность и помогает расслабиться после напряженного дня, не должно быть ничего постыдного в том, чтобы каждую неделю посвящать этому занятию один вечер.

Добавить комментарий