Каждый человек должен следить за своим здоровьем. Также не стоит забывать и о ногтях, с которыми могут иногда возникать различные проблемы. Давайте узнаем, какие проблемы могут возникнуть с ногтями и как их решать.
Ногти стали ломкими
В чем причины? Ломкость ногтей может быть вызвана недостатком в организме витаминов А, Д и кальция. Еще одна причина — сужение мелких кровеносных сосудов, расположенных под ногтевой пластиной. В этом случае кровообращение нарушается, а питание ногтя ухудшается. Ломкости могут способствовать постоянное нанесение лака и снятие его химическими веществами. Нарушающими состояние ногтя (чаще всего ацетоном). Частые стирки вручную с применением синтетических моющих средств.
Пути решения. Введите в рацион больше продуктов, содержащих кальций. Также употребляйте необходимые для нормального роста и укрепления ногтей витамины А (содержится в печени, растительном, оливковом масле, помидорах, зелени, моркови). И Д (продается в аптеках). Укреплению ногтей, приданию им эластичности способствует и употребление продуктов, содержащих желатин.
Помощь косметолога. В косметическом салоне слабые ломкие ногти можно укрепить с помощью геля или акрила. Эта процедура несколько напоминает наращивание, но имеет совершенно другой эффект. Также в салонах могут провести процедуру укрепления ногтей витаминно-кальциевым комплексом. Можно также воспользоваться специальным кремом для укрепления ногтей. Они есть в продаже в косметических отделах магазинов.
Народные средства:
1. Масляные ванночки из подогретого растительного масла. Подержать руки в масле 10 -15 минут, затем ополоснуть теплой водой, вытереть насухо.
2. Приготовьте мазь из вареного яичного желтка и 4 г пчелиного воска. Растапливайте смесь на водяной бане, подливая персикового масла, пока не образуется мазь. Натирайте ею ногти каждый вечер, а на ночь надевайте перчатки.
Ногти слоятся
Причина. Расслоение ногтей может быть следствием нарушения обменных процессов в организме. Помимо этого, актуальными остаются и все вышеперечисленные причины: частые стирки, контакт кожи рук (и, соответственно, ногтей) с химическими веществами, растворителями, и длительное пребывание рук в воде. Еще одной причиной расслоения ногтевой пластины может быть неправильный уход за ногтями.
Пути решения. Обеспечьте вашим ногтям достаточное количество влаги и жира. Приступая к большой уборке, мытью полов, сантехники с применением порошков, гелей или других химических веществ, надевайте перчатки. Так вы убережете ногти и руки от иссушающего воздействия “химии”. Если же перчатки – не ваш вариант, хотя бы вотрите в ногти небольшое количество растительного масла. И только после начинайте стирать и убирать.
Обрабатывая ноготь, будьте очень осторожны. Подпиливать ногти нужно только в одном направлении: от конца ногтя к центру. Движение пилкой туда-сюда может вызвать расслоение даже очень крепкого ногтя.
Народные средства.
1. Втирайте в ногти сок укропа или петрушки. После процедуры сразу руки мыть не надо – пусть жидкость лучше впитается.
2. Ванночка с морской солью. Размешайте 1 ст. л. соли с 1 л теплой воды и подержите кончики пальцев в рассоле 5-10 минут.
Белые точки, пятна и полосы на ногтях
Причина. Различные травмы ногтевой пластины: внутрь ее проникают пузырьки воздуха, которые на поверхности ногтя проявляются белым цветом. Также появление белых пятен на ногтях свидетельствует о недостатке витаминов не только в ногтях, но и в организме в целом.
Пути решения. Ногти, “украшенные” белыми точками, как правило, очень ломкие. Поэтому их нужно перво-наперво укрепить. Для этого нормализуйте свое питание, включите в меню больше продуктов, содержащих кальций, различные витамины и минералы. Заведите за правило каждый день 10 минут уделять укреплению ногтей: опустите пальцы рук в горячую воду, чтобы усилить в них кровообращение, а затем для питания ногтя смажьте рыбьим жиром его основание.
Народные средства:
1. Маски для ногтей из лук и меда; семени льна, воска и меда.
2. Укрепляет ногти втирание в ногтевую пластину сока солодки или клюквы.
Ногти приобрели желтоватый оттенок
Причина. Чаще всего их две: курение (такие ногти иногда даже называют ногтями курильщика) и частое применение лака для ногтей не слишком хорошего качества. Более редкая причина – скорее, профессиональная, — частое использование различных химикатов без обеспечения ногтям защиты.
Пути решения. Природа создала ногти так, что сами они вернуть свой белый цвет не смогут. Даже если вы полностью смените образ жизни и вылечите все свои болячки. Поэтому здесь вариантов нет: так как предложение оставить все, как есть, вряд ли кого-то устроит, выход один – отбеливать. В салоне или самостоятельно.
Помощь косметолога. Одним из способов решения проблемы желтых ногтей может стать отказ от самостоятельного выполнения маникюра в домашних условиях. В салоне вам все сделают по правилам: на ногтевую пластинку нанесут базовый слой лака-основы, которая не даст цветному лаку испортить природный цвет ваших ногтей. Впрочем, понять, как важно не применять лак для ногтей без базы, вы можете и самостоятельно. И сэкономите к тому же.
Народные средства:
1. Самым популярным средством для отбеливания ногтей является лимонный сок. Погрузите ногти в половинку лимона и через 10 минут смойте сок с ногтей водой. Или периодически смазывайте ногти кусочком лимона.
2. Используйте для отбеливания ногтей 3%-ную перекиси водорода или смесь перекиси в глицерином (50 мл : 10 г). Ногти нужно протирать ею ежедневно.
Грибок
Причина и пути решения. Чаще всего появление грибка – результат заболевания. Поэтому не стоит пытаться избавиться от грибка самостоятельно – самолечение может привести к еще большему распространению и без того неприятного явления. Первым делом отправляйтесь к врачу – он определит, действительно ли ваши ногти поражены грибковым заболеванием. И назначит соответствующее лечение. Перед применением народных средств посоветоваться с врачом тоже не будет лишним.
Народные средства:
1. Сварите крепкий кофе, несколько раз погружайте руки в настой, не взбалтывая осадок. Делайте так в течение 7-10 дней.
Заусенцы
Причина. Заусенцы, то есть мелкие, очень болезненные обрывы кожи, получаются чаще всего из-за неправильного ухода за кожей рук и ногтями. Кожа вокруг ногтей, не получающая питания и увлажнения. Либо страдающая от воздействия химических веществ, грубеет, затем трескается. Часто отставшие кусочки кожи попросту обрывают, создавая еще более глубокую ранку. Также заусенцы — частые гости у тех, кто страдает привычкой обкусывать ногти.
Пути решения. Уход за руками должен стать неотъемлемой частью ухода за собой. Для предотвращения образования заусенцев после мытья рук кожу вокруг ногтя рекомендуется смазывать жирным кремом. Если вокруг ногтя все-таки образовались микротрещинки, тут же обработайте их перекисью водорода, раствором йода или розовым раствором марганцовки. Ни в коем случае не выдирайте заусенцы, а аккуратно откусывайте маникюрными щипчиками, предварительно распарив руки.
Народные средства:
1. Хорошее смягчающее действие на кожу оказывают сок огурца, отвар “Геркулеса”, шалфея и липового цвета (по столовой ложке на литр горячей воды).
2. Картофельные ванночки. Делаем отвар картофеля и опускаем в него на 15 минут руки, после все смываем и наносим питательный крем, где содержится витамин А.
Здоровье ногтей так же важно как и красивый ухоженный вид. Даже в поездках Здолбунов Винница нужно заботится о них. И при бережном уходе проблемы с ногтями исчезнут.